Cours - Wellow - Guides et leçons

Cohérence cardiaque - 5 leçons

$19.99

Pratiquer la cohérence cardiaque est la clé de la santé à long terme. L'outils #1 de gestion de stress.Voir le cours

Cohérence cardiaque - 1 leçons

$12.99

Une semaine de cohérence cardiaque pour établir le calme et diminuer l'anxiété en instaurant l'harmonie et le plaisir d'apprendre.Voir le cours

Cohérence cardiaque - 10 leçons

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Cohérence cardiaque: retrouve ton énergie, diminue le stress avec la cohérence cardiaque. Programme 100% en ligne.Approche d'ergotVoir le cours

Cohérence cardiaque - 1 leçons

Gratuit

Diminues le stress et l'anxiété efficacement et pour de bon en seulement 5 minutesVoir le cours

Lifestyle - 4 leçons

Gratuit

La méthode Wellow, c’est quoi ? C’est un outil qui vous permet de développer votre propre routine pour l’adapter à vos besoins.Voir le cours

Santé mentale - 8 leçons

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Les troubles de santé mentale sont réels. Évitez que l’annonce de ce diagnostic ne devienne une fatalité en soi.Voir le cours

Santé mentale - 4 leçons

$14.99

Ce programme vous aide à prendre conscience des paramètres contrôlables de l’anxiété et vous permet de maintenir le contrôle.Voir le cours

COVID-19 - 6 leçons

$49.99

Ce programme est destiné aux personnes vivant des séquelles de la Covid-19 qui souhaitent reprendre un quotidien normal.Voir le cours

Sommeil - 9 leçons

$19.99

S'endormir plus vite, rester endormi plus longtemps. Mieux dormir avec l'ergothérapie.Voir le cours

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